职场男性易出现的致命习惯

职场男性易出现的致命习惯

职场男性易出现的致命习惯。有些习惯在职场上往往是致命的，男性和女性思维方式的不同进而导致了在职场中的习惯不同，那么职场男性易出现的致命习惯有哪些呢？快来看看你中招了吗？

　　职场男性易出现的致命习惯1

第一、缺少体育运动的习惯

有一份调研发现，大部分男性的运动量都没有到达基本的健康运动量，这极易形成疲惫和昏眩等现象，从而引发肥胖等疾病的发生。

第二、有病不去治的习惯

男人一般不会像女人一般，身体上有一些的问题会马上去看医生，男人去看医生的频率比女人要低非常多，特别是许多职场男人的疾病就是这样被延误了，久而久之就会堆集成大病。

第三、缺少主动体检的习惯

九成以上的职场男人，他们非常明确地肯定自己没有定期去做健康体检的认识和习惯。

第四、不吃早餐的习惯

与女人相比较，男性更容易忽视吃早餐。只有少部分的男人有吃早餐的习惯，有研究发现，常吃早餐的`人引发心脏病的机率会比较低。

第五、缺少与家人沟通的习惯

有超过一半以上的职场男性，在平时很少会主动与家人沟通。在缺少沟通情况下，白领男性的精神压力也会越来越大。

第六、有长时间开空调的习惯

有人对长时间处于空调房的男性做了一项实验，数据表明，在空调实验室内呆得长的男性，其精液量远低于无空调实验组的男性，而且在精子的密度上也比较差。

第七、久坐不动的习惯

长时间的久坐不动工作，会使人产生过度的疲惫感，使许多职场男人精力严重透支，抗病能力下降，出现不同程度的男性生殖疾病，还有头晕和失眠等症状。

第八、睡觉时间过少的习惯

现代男性不只睡觉质量开始下降，而且睡眠的时间也比较少，这使得男人容易过早地出现衰老，激素水平下降、精力不限等各种不良的反应。

第九、长时间用电脑的习惯

有一项调查显示，男人如果长时间地运用电脑，当时间越长时，男性越容易有脱发的危险。

第十、三餐饮食不规则的习惯

跟着在工作上的压力增大，越来越多的职场男性不能保证准时进食三餐，他们主要表现为早餐不吃、中餐胡乱吃，晚餐暴饮暴食，这样的饮食不规律，将会对身体健康造成极大危害。

总而言之，身体的健康状况与生活习惯有很大的关系，男人若想使身体健康，必须要纠正和改变自己的生活习惯，从而使身体保持在健康的状态中。

　　职场男性易出现的致命习惯2

职场男性直爽过头的习惯

从心理学的角度看，直率是人性中最本质的部分。人们普遍认为孩子是单纯的，他们没有受过世俗的污染，处处表现出天然的真实，这大概就是所谓的“天真”。他们的率直是本性的真实体现，对外界事物的直接感受可以不加工地通过语言表达出来，而这种直接的表达是可以被接受的，这就是所谓“童言无忌”。

与孩子的率直讨人喜欢不同，成年人的率直往往不太被人接受，因为成年人是世故的，成年人的表达被认为是经过加工甚至是伪装过的，心口不一，甚至口是心非似乎是常有的事。我们并不排除口蜜腹剑的人，但好心被当成了驴肝肺，良好愿望却往往收不到好的结果，也是相当多成年人内心的一大苦痛。

直爽直爽，你直接说了，自己就感觉爽，但别忘了，你太直白了别人就不爽。在职场的人际交往中尤其需要注意说话的方式，要善于做到不讨人厌，好心办好事就要有个好结果，提建议和意见就要讲究个时机、方式和方法。

绝大部分的人都好面子，尤其是有身份的人，体察现场的气氛，对方的情绪，是否适合直抒胸臆，有些意见点到为止，或者暂时搁置一下，甚至干脆等对方自醒自悟也未尝不可，不必立马分出高低。

古人说，“六十而耳顺”，既包含了虚怀若谷、有则改之无则加勉的胸怀，也包含了含而不露、润物细无声的境界。悟清了这些，对于良好的初衷取得良好的结果会有所裨益的。