面对面聊天眼睛看哪里

面对面聊天眼睛看哪里

面对面聊天眼睛看哪里，眼睛是人们用来传递信息和表情达意面部器官。所以运用好眼神的交流，一般能够给人留下更好的印象，从而让大家更喜欢你，那么面对面聊天眼睛看哪里？

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注视时长说明友好度

① 如果两人面对面交谈30分钟，对方看你的时间如果少于10分钟，那一定是“不把你放在眼里”。

② 如果注视你的时间在10到20分钟，则说明对方对你是友好的。

③ 当注视时间超过了20分钟这个临界值，问题又变得复杂起来，表示对方对你极为重视，但也不排除“敌视”的可能性。

这就对人们脑内的生物钟功能提出了高标准，要求精确到分钟级，一旦不慎，就有化友为敌”的危险。

注视位置有讲究

按照注视点放在对方身体的不同部位，可将谈话框定在公务型、关注型、社交型、亲密型等不同层次。这不禁让人为高度散光的同志暗暗担忧……

有人际交往专家认为，交谈中眼光最正确的轨迹是：首先看着对方的眼睛，随后把视线缓慢移到嘴部，过一段时间后再返回到眼部。

不过，对相当多人而言，把眼光锁定在对方身上有限的部位，不仅面临礼仪上的难题，更有来自生理上的障碍。

实际上人在面对面交谈时，时常无法如礼仪专家所愿，将目光关切而持久地放置在对方面积有限的脸孔上。很多人在某些谈话场合，会不自觉地目光飘走，或者“微闭双眼，抬头望天空”，甚至“把脸转到一边”。

这种“眼神游走强迫症”据说有多元素的成因。心理学家表示，“目光相接”这种行为，被视为一种表征“亲密”关系的信号。当心理上并不是很亲密的人陷入不可避免的面对面“亲密式”交谈，大脑就会自发控制自己的目光，以减少这场谈话的“亲密指数”。

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说话时眼睛礼仪

第一种

目不对视—保守型

说话时，不看你的眼睛，哪怕一瞬的对眸，也会慌乱避开。

这些人，隐私性很强，他们往往不是你看到的外表那样，比如外表堂堂私下放荡。但是这无伤大雅，不要认为他们是坏人，每个人的标准不一样，不要要用道德去衡量人。

其实他们并不可怕，只是可能由于某种伤害之后，改变了性格，不想让你看透他的隐私。仅此而已。至少属于，不伤人，也不愿意被人伤的保守类。

第二种

目光逼射—攻击型

说话时，死死的盯着你的眼睛，偶尔会有冷笑。逼视，不是对视，而是死死的盯着你看，你甚至会觉得恶心。

眼睛要有神采，要柔美而安静，而不是目光狠毒，眼神越狠，心思越毒。哪怕你是他的至亲，都不可能白头到老。

如果你无法判定什么是目光狠毒，那就先去看看有德的长老们的眼神，比如净空大师，比如星云大师，他们的目光柔和安静，藏有贵气，不怒而怒，不威而威，不笑而笑，不悲而悲，睿智含蓄，你会觉得很安宁。

反之的，便是目光狠毒，实在不方便举出例子。

第三种

白多黑少—恶毒型

所谓白少黑多，就是眼白太多，眼黑过少。这也就是我们俗语称的四白眼，也既是古人畏之若虎的羊睛。不过现在有许多四白眼，带了美瞳，你也看不出来。

为什么用恶毒来形容?因为恶的本意，就是她的动机是故意的而不是无意的。

这类人，会背后下手，无中生有，播弄是非，遭殃中伤。拿人钱财，反而转过头构陷此人。受人恩惠，反而与人反目无情。所以是毒害。

第四种

赤脉穿瞳—冲动型

赤脉就是红色的血丝，穿瞳就是穿过瞳仁。当然了，不穿过也算，呵呵，程度的级别不同而已。也即是眼睛常年布满血丝，古书说这类人会杀人偷盗身无存。

仔细分析，其实就是遇到不平之事，会愤恨，会冲动，以至于铸错。这类人，其实是无害的，只要不做他敌人，凡事多为他考虑，反而能是好友。

第五种

睛色有黄—冷静型

睛色，就是瞳仁的颜色，瞳仁当然是越黑越好，但是纯黑的很少。睛色很多种，普通的都是淡淡带黄，越黄越理性，古人称为认理不认亲。

睛色发黄，代表理智，冷静，专注，执着，无情，你试着去把这些综合在一起。就知道这类人的'性格，是遇强更强，发狠斗勇，迎难而上，工作运一定会很好。

同理，千万不要得罪他，更不要做他的敌人，否则他发起狠来，也是会不达目的不罢休的。

第六种

瞳仁乱颤—奸诈型

最后一种，就是瞳仁乱颤。他和你对话的时候，能明显看到眼球在颤。

这只是说明，他在拼命的考虑多或者少，怎样的利益最大化。

这类人，属于不见兔子不撒鹰，也就是一分钱都要砸出个声音来。千万不要和这类人合作，你无法算过他的精明，遇险他退，逢利他上。

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1、尽量把目光放在他人身上

和同事聊天的时候，你可以看着对方，这是对同事的一种尊重。眼睛是心灵和灵魂交流的窗口。

通过眼神交流，可以表达自己的想法，给对方一种亲密的感觉，认可对方说过的话，让对方继续说下去。

2、眼睛不要东张西望

当你和别人面对面交流的时候，可以看看其他的地方，但是不要过度地东张西望。当你这样做时，就意味着没有认真倾听对方的话，也会影响他们的思维。

当别人专心说话时，你却环顾四周，表明你的思维很活跃，这是对说话者的一种不尊重。

建议大家，面对同事时，眼睛可以看向一边，但是距离不是太大，而且次数尽量不要过多，这样对方会感觉你很温和，愿意与你在一起交流。

3、在小空间里尽量不要有眼神交流

当和同事在狭窄的电梯里见面时，你们可以随便交流，可以互相看看对方的脸，也可以随便看一眼，但不要过多地看到对方。因为在一个小空间里进行眼神交流会让双方都感到不舒服。

如果在电梯里遇到异性，不应该和他们有眼神接触，否则会被误会为你喜欢他们。

4、越熟悉的朋友越不需要眼神交流

彼此熟悉的人是不需要进行眼神交流的。当两个人面对面交流时，可以看看桌上或窗外的风景。

虽然使用眼神交流可以增加一个人的社交吸引力，但它可能会引起熟悉的人之间的.困惑，所以熟悉朋友之间是不需要眼神交流的。

锻炼眼神的方法

1、定眼注视法

定眼法是两眼圆瞪，定视正前方与眼等高的目标，眼神好似将目标看穿似的练习方法。定眼练习法有两种，一种是用清水一盆，目视水底欲穿。几分钟后，用收向眼泼水，而眼珠直视不眨。另一种是早晨瞪视初升旭日，晚间定视明月。

定眼法练久了可使目光像狮虎鹰猿一样威猛锐利。

2、晃眼法

晃眼法是保持身体和头不动，两眼圆睁，眼珠先向左侧平行移动，通过眼角向左注视一目标片刻，然后再颈眼珠向右侧平行移动，再通过右眼角注视一目标片刻的方法。

3、随眼法

两脚平行开立与肩宽，双手抱拳于腰间，然后左拳变成掌，直臂在体前逆时针绕环一周至头顶上方时甩臂、抖腕、亮掌架举再头顶上方。双眼从左拳变掌时始一直盯着左掌，随左掌绕至左侧平，左臂抖腕同时向右快速转头，注视右方，静止片刻然后转头前视，同时左掌变拳收手腰间。右势动作相同，绕转方向相反。

思想集中，呼吸自然，身体放松。定视时间逐渐加长：晃视，随视速度逐渐加快。练习后闭目休息和远视放松。

4、目标移动法

取一个玻璃弹子球大小的物体，用细线穿起，吊在窗格上，将其前后左右摆动，练习者睁双眼跟踪注视物体，不能眨眼。反复练习多次，就能逐渐达到对于动态物体有效的捕捉打击了。

5、喷水定目法

练习者或坐或站，含胸拔背，双眼平视前方，找一同伴距练习者两米远，口含清水，对准练习者双眼喷水，练习者不能眨眼，两人距离逐渐靠近。反复练习多次，就能达到定眼目的。