夏天要走了防晒霜却不能离开

夏天要走了防晒霜却不能离开

夏天要走了防晒霜却不能离开，做好防晒是不分季节的，女生想要让自己的肌肤更加健康娇嫩，就需要好好做好防晒措施。下面是夏天要走了防晒霜却不能离开的内容，希望对大家有帮助！

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处暑之后，夏天开始慢慢走远，秋天悄悄来临。随着空气湿度和温度的改变，很多美女们对防晒放松了警惕。

其实，初秋天气依然炎热，秋高气爽的阳光更容易“伤人”，加上秋天室外活动的机会加大，如果松懈皮肤的防晒工作，晒黑事小，晒伤事大。

夏日严防死守的防晒工作更是毁于一旦，稍有不慎，酷夏还是“白雪公主”的你在秋天反而会变成“黑面女郎”。因此，进入初秋防晒更重要。

秋天也要防晒

提起防晒的“晒”，许多人认为就是晒太阳，认为只有在阳光强烈的夏天才需要防晒。

这是把紫外线与阳光等同看待了，其实，紫外线虽在阳光中剂量最大，但在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，只要有可视光存在，就有紫外线的存在，因此时时都要注意防“晒”秋季更不例外。

防晒是一年四季都要坚持的护肤项目，紫外线是无法用肉眼识别的，但它却无处不在。另外，生活中需要防“晒”的地方很多，包括防辐射，长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护“辐射”措施。

由于初秋的天气渐渐转凉，加上皮肤的'陈代谢逐渐变得缓慢，如果皮肤长时间暴露于紫外线下，极易引起晒伤。

因此，初秋时节更应该注意紫外线侵袭皮肤。眼睛和唇部是防晒格外要注意的部位，因为眼睛周围的皮肤很薄，一般的眼霜是达不到防晒效果的，所以在购买时，应选购有润泽和修护作用的眼部防晒品。

另外，配戴太阳镜也是眼部防晒的一个好方法。唇部的肌肤较为柔嫩，在强烈紫外线的辐射下很容易失去光泽和产生死皮，因此尽量选用防晒效果的润唇膏来加以保护。

防晒后做好皮肤清洁

防晒霜的防晒原理是在皮肤上形成保护膜，从而把紫外线从皮肤上折射出去，物理型防晒霜和随着涂抹防晒霜时间的增长，防晒剂也在氧化，吸收到一定的程度防晒效果也就弱了，而且时间长了也就没有了。

化学防晒剂的缺点是：如果长期使用，会造成皮肤的依赖性，对皮肤细胞及皮肤结构带来破损，所以首要任务就是要及时清洁。

同时，外出后回家，脸部不可避免会吸收不少灰尘，所以从室外回来时，第一任务就是要进行卸妆，彻底洗掉脸上的防晒霜。

普通的清油脂性强的洗面奶可以彻底清洗化学或物理防晒霜，并不需要有卸妆功能的洗面奶。洗面后几分钟内，只要感觉脸部不紧绷、没有油腻感就是脸洗干净了的标志。

如果感觉面部角质过厚，比如鼻头上有黑头，可以选择祛角质的洗面奶，当然，由于现在许多防晒霜防水性能比较强，使用专业的卸妆油清洁更佳。为了减少皮肤的损伤程度，同时还应注意晒后修复。

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最近南京秋高气爽，阳光灿烂，特别是中午前后，您在户外最大感受可能就是一个字“晒”。

很多人感觉到，这秋天的太阳比夏天还要毒，稍不留意就被晒得满脸通红，皮肤还又干又痒的很不舒服。

昨天下午，南京市气象台官方微博首次发布紫外线防护提醒，昨天南京的紫外线强度达4级，比夏天还要强。

而专家介绍，秋天天高云淡，对紫外线的过滤作用会减弱，故到达地面的紫外线也就比夏天多。而紫外线达到4级强度，2小时之内皮肤就可能晒红。

近期南京天气：今天多云，16℃～27℃；明天多云到阴，18℃～27℃；后天多云到阴有阵雨，20℃～26℃

气象台微博提醒“阳光有毒”

昨天下午1点半，南京市气象台官方微博发布：“目前我市天气晴朗，云系较少，紫外线照射强度较强。

目前紫外线辐射强度为35W/m2，强度4级，对人体有明显的影响，建议尽量避免长时间接受阳光直接照射，外出时做好防晒工作。”

这也是南京气象微博今年首次发布让大家防紫外线的提醒。而紫外线达到4级强度，在今年夏天南京都很罕见，气象专家指出，在4级紫外线照射下，2小时之内皮肤就可能晒红。

记者了解到，南京市气象台发布的紫外线指数分为5级，级数越高，紫外线越强烈。在南京市气象台网站上，每天都更新紫外线指数预报。

秋天的太阳为什么比夏天更毒

已经秋分节气了，南京也进入了仲秋。按理说，夏季应该是一年当中最晒的时候，但大家直观感受都是，这段时间的太阳更加烤人。

气象专家介绍说，紫外线的强弱及最终到达地面的多少，主要与太阳高度角和中间的过滤作用两方面有关。

理论上，夏天的太阳高度角最大，到达地面的紫外线应该最强。但是夏季雨水多，云层较厚，对紫外线起到了削减过滤作用。

另外，秋季天气干燥，天空中云量少，空气中水分和云对紫外线的过滤作用会有所减弱，最后到达地面的紫外线也就比夏天多了。

昨天，中国气象频道气象分析师信欣也在微博中提到，“从月平均值来看，每年紫外线的高峰是双峰分布，5月最强，9月次之。

当然，如果盛夏季节某日晴朗无云，紫外线还是最强的，但是一平均到月，就是另外的结果了。”

对抗紫外线，除了必要时候要打伞、戴帽、戴墨镜外，上午10点至下午4点时段避免外出活动。

南京市中医院皮肤科石红乔主任指出，吸收过量的紫外线，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌。

专家指出，秋天天气渐渐转凉，皮肤的新陈代谢逐渐变得缓慢，皮肤更易晒黑且不易恢复。

秋季脱发也和紫外线强有关

在太阳底下晒多了，除了皮肤会变黑之外，眼睛和头发受到的伤害也很大。过量的接触紫外线会对角膜造成伤害，导致干眼症等眼疾，还有报道称紫外线可能引发白内障。

另外，秋天容易掉头发，很多人不知道季节性脱发，除了气候干燥外，和紫外线也有密切的关系。皮肤科专家指出，紫外线本身对头发毛囊会有损伤，而且秋天毛发干枯易脆，很容易脱落。

所以推荐大家在户外戴帽子，长发的女性朋友还可以涂一些护发素等，起到保护头发的作用。

不过，紫外线有强力的杀菌作用，建议大家还是把被子拿到阳光下晒一晒，不仅能杀灭被子中的有害微生物，还可以使棉纤维舒展蓬松，让您盖着带有“阳光味道”的柔软被子入睡。

阳光能够帮助人体获得维生素D，对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。但是建议小宝宝晒太阳要避开中午时段，最好在上午10点之前或下午4点之后出来晒太阳。