短道速滑基础知识

短道速滑基础知识

短道速滑基础知识，今年的北京冬奥会上，我们目睹了许多运动员的精彩表现，还了解到了很多奥运比赛的项目，比如说短道速滑，但是很多人还是会和其他的项目混淆，下面来看看短道速滑基础知识吧。

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短道速滑比赛中的知识点

①只能抢跑一次，第二次抢跑将被判罚出局；②抢占内道是第一个赢得比赛的时机；③有良好的弯道技术才能不让后来者超越自己；④弯道时身体倾斜角度越大，身体后方运动员越没有空间超越；

⑤弯道降速时是很好的超越时机；⑥发生滑倒及被滑倒后连带摔倒的几率很大；⑦短道速滑选手必须全副武装防止受伤；⑧冲刺的一刹那仍要保持高度警惕。

短道速滑比赛规则

短道速滑起源于加拿大，发展到如今分为男女个人比赛和团体赛。男女个人比赛项目均包括500米、1000米及1500米3项。男女团体比赛项目均需要4名队员接力完成，男子团体赛滑行距离为5000米，滑行45圈；

女子团体赛滑行距离为3000米，滑行27圈！

按照一般情况，500米、1000米短距离比赛的参赛选手为4～6名，前2～3名选手可以晋级下1轮比赛；1500米以上长距离比赛参赛选手为6～8名，前3～4名选手可以晋级下1轮比赛。预赛时滑道站位由抽签决定，后续比赛按照上1轮比赛成绩确定滑道站位，成绩好的站在内侧滑道！

短道速滑犯规动作分为两种！一是起跑犯规行为:运动员在发令员喊出“准备”之后，如故意放慢准备动作，造成其他运动员起跑犯规，该运动员则会被判“延误警告”。

起跑时运动员冰刀任何部位在起跑线上或越过起跑线，都会被判起跑犯规。每组比赛总共只允许1次起跑犯规，第2次起跑犯规的任何运动员都会被判犯规并需在裁判的指引下迅速离开冰面！

二是赛道滑行中的犯规行为:短道速滑滑道较短，多名运动员同时滑行，可以随意穿插，因此赛制允许运动员在一定程度上有身体接触，但以推挤、冲撞、脱离滑道、降速、踢人出局等方式阻碍和干扰其他运动员前进的将被视为犯规。

运动员一旦被视为犯规将被取消参赛资格。

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1、短道速滑一圈有多少米？

短道速滑场地长为60米，宽为30米，一圈的长度是111、12米。

不同项目对应不同圈数，500米比赛要滑4圈半，1000米要滑9圈，1500米是13圈半，3000米要滑27圈，5000米则是45圈。

2、短道速滑速度有多快？

看上去非常快，但实际上和你在城市里开车的速度差不多，优秀运动员一般能滑到50km/h的速度。

3、短道速滑和速度滑冰的区别？

区别还是非常大的。冰刀、场地、比赛方式都有不同。

速度滑冰场地一圈是400米，两人一组进行比赛，场地中有分道线，每过一圈交换一次内、外道。短道速滑一般是4至6人一组，场地中无分道线，可在任何位置超越。

4、短道速滑是不是固定向一个方向滑？

对！就是逆时针方向。

这是多数人天生的习惯性方向，现有的短道速滑冰刀也是按照逆时针方向设计的，不信你穿上一双比赛冰刀鞋顺时针滑一滑，保证一拐弯就摔倒。

5、短道速滑的冰刀好像有点特殊？

事实上，短道速滑、速度滑冰、花样滑冰的冰刀各有不同。

短道速滑的`冰刀又长又薄，而且为了过弯方便，冰刀不是固定在鞋底的正中间，而是有一定的倾斜角度，一般来说，左右脚冰刀均向左倾斜约１５度。

速度滑冰的冰刀只有一个固定点，是“拖鞋式”、

花样滑冰的冰刀则带有锯齿和凹槽。

6、短道速滑的冰刀割到人怎么办？

被冰刀割破的确不是闹着玩的，因为短道速滑的冰刀非常锐利。因此，任何短道速滑比赛都对运动员的服装有严格要求，运动员的防护服是用特殊纤维制成的，其原料与防弹背心所用的相同，冰刀割不破；

此外，运动员还必须穿护膝、护胫、护颈，戴头盔，尤其是护颈和头盔，可以最大限度避免出现生命危险。

7、运动员还要戴上手套？

主要是为了安全。

运动员的手套也是防切割的，而且在高速过弯时，你会发现运动员的左手一般都会扶向冰面，因此手套的手指部分一般都会使用特殊材料制作。

8、怎么判定犯规？

这是个非常复杂的问题。

一般来说，“故意用身体的任何部位妨碍，推拉，撞击，阻挡其他运动员”，即可被视为犯规，但比赛时情况千变万化，很多时候裁判都需要看慢动作重放才能予以准确判定。但比较确定的是，如果被认为是犯规者，则被取消成绩，如果你受犯规干扰摔倒，摔倒前处于领先，一般会被判定晋级。

9、短道速滑的道次怎么划分？

不同比赛有不同规定。

比如在温哥华冬奥会上，预赛分道是抽签决定的，而进入下一轮后则按照成绩排定道次，成绩最好的在第一道，也就是占据优势的最内道。

10、接力赛的规则是怎样的？

每队有４人参加，对每人所滑具体圈数并没有严格规定，但为了保持较高速度，一般来说都由第一个出发者滑一圈，最后一个接力者滑最后两圈，中间每过１圈半至两圈接力一次。

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速滑和短道速滑有什么区别吗?

首先最大的区别就是比赛规则和场地的不同，速度滑冰无论在室外场地和室内场地都可以进行，只要满足跑道一圈距离为400米就可以，而短道速滑通常都在室内进行一圈距离111、12米，这是大家一眼就能看到的区别。

其次，比赛规则有很大的不同，速度滑冰为计时赛，只有一次机会，没有所谓的预赛半决赛及决赛，每次出发为两个运动员，所以，作为速度滑冰选手，最重要的不仅仅是战胜对手，而是要发挥出自己的最高水平，而最终排名次是看每个选手所花费的时间进行排序，用时最短的选手就是冠军。

而短道速滑每次出发则是一组人，并且分为预赛四分之一决赛半决赛决赛等四轮比赛，因此每一轮比赛当中取得组内排名靠前的选手才能进入下一轮，因此赢得比赛的核心重点不是计时而是每组比赛的名次。

因为规则和场地的不同，选手的装备冰刀甚至体型和技术都呈现出不同特点，短道速滑选手需要戴头盔，因为碰撞和摔倒的几率大，冰刀短，弯道技术重点在于急弯占道和单脚的稳定性而不在于加速，选手身材因为灵活性的需要而不能过于高大和粗壮；而速度滑冰选手不需要戴头盔；

而速度滑冰选手不需要戴头盔，冰刀长，并且随着技术的发展冰刀设计前端固定在靴鞋上，而靴鞋的后跟可以抬起便于更好的发力蹬冰，弯道技术更讲究蹬冰效率和加速效应，因为需要有强大的下肢力量和蹬冰的幅度，因此速度滑冰选手通常都是身材高大，大长腿加上大粗腿。

中国选手在短道速滑的水平是世界级的，同时韩国日本美国也是短刀速滑强国；

但是在速度滑冰项目上，北欧的国家以及加拿大都是传统强国，中国一直都没有优势，而我们以往最著名的速度滑冰选手是叶乔波，也曾经是大叔小时候心目中的速滑英雄，毕竟大叔是练速滑的。

叶乔波经历坎坷，几经沉浮，始终不渝，也代表中国在世界比赛中拿到过最好的速滑名次，希望还有很多人记得这个名字！